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燃脂運動心率計算方法- Dr.eye Health

燃脂 運動心率一般情況下是中低強度運動心率。那麼什麼又是燃脂運動呢？燃脂運動就是燃燒脂肪的運動，其需要滿足下面 三個必要條件： 1、運動過程中心率要達到中低強度 ...

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