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達到燃脂心率及一定可以減肥嗎?大家千萬不要這樣做 - 看新聞

經常運動的人不知道有沒有他說過燃脂心率，據說達到燃脂心率了才會有減肥的效果，是這樣的嗎？今天小編就給大家來闢謠來的，其實消耗脂肪不一定是要 ...

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