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私人教練推薦8種燃燒脂肪的最佳訓練動作 - 運動視界

身為私人教練和健身部落客的Vicky Hadley要向我們示範，她最佳的8個燃脂訓練動作。 標籤:健身, 減脂, 硬舉, 深蹲, 深蹲弓箭步, 波比跳, 戰繩, ...

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