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成為自己的熱量管理師！從零介紹熱量基礎概念

PrimePlus 健康設計家/ 品牌營養師 Jane. 目次. 熱量單位; 影響熱量需求的因素; 熱量平衡; 簡易熱量計算. 就如同汽車需要燃料或供電才能行駛一樣， ...

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