你即將離開本站

並前往https://www.careonline.com.tw/2021/03/TDEE.html

BMR、TDEE－減重必讀！基礎代謝率懶人包（含線上計算機）

曾聽過基礎代謝率BMR，或TDEE每日總消耗熱量嗎？ ... 比較符合現代人狀況的「Mifflin-St Jeor Equation」，來計算基礎代謝率，公式也簡單、好算許多。

確定！ 回上一頁

查詢 「熱量公式計算」的人也找了：

  1. 食物熱量計算公式
    2.
  2. 熱量計算app
    3.
  3. 每日所需熱量計算機
    4.
  4. 熱量換算
    5.
  5. 每日熱量攝取不可低於1200大卡
    6.
  6. 熱量計算機
    7.
  7. 食品熱量計算
    8.
  8. 一天熱量分配
    9.