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吃很少不代表就會瘦！ 營養師透露：6件事讓體脂肪「默默飆高」

紅肉及其加工製品，如漢堡肉、熱狗、培根、肉鬆、香腸含較高的「飽和脂肪」，性質相對比「不飽和脂肪」穩定，易進入脂肪細胞堆積在身上。 推薦閱讀： ...

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