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100克白飯

煮成米饭之后，每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右所以,200克白饭热量是240千卡 ... 一碗都不到啊。.134. 。.47 03 11 而生的糙米飯熱量其實是142大卡，比100克白飯 ...

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