2012年10月1日- 查了六個外國網頁, 100g糙米飯(煮熟的)熱量= 111~112 大卡195g ... 2014年6月27日- 這樣子大家就可以計算大概吃「100克的熟糙米飯熱量約120~130大卡 ...
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