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煎魚地瓜粉
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鯛魚時蔬,煎到赤赤的鯛魚,鮮甜好滋味
1.花椰菜洗淨消除粗皮,切小朵滾水下鍋汆燙1分鐘,起鍋瀝乾備用 · 2.蒜頭剁碎;鯛魚切片裹上地瓜粉,裹粉後靜置3分鐘使其返潮備用 · 3.倒油入鍋,採半煎炸 ...
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