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邪惡。不罪惡。嫩煎雞胸肉］ 雞胸肉低脂、蛋白質高 - Facebook

✌️Step2. 容器內放入：橄欖油、芥末粉、高粱酒、洋蔥粉、墨西哥香料粉，全部攪拌均勻，雞胸肉抹勻鹽巴，再裹上醃料，放入冰箱至少1天。 ✌️Step3. 平底鍋加入油，中大火 ...

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