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不才煮婦懶人料理 絕對不失敗的煎雞胸肉排！雞胸口感多汁不柴

▸STEP1：雞胸肉舖上保鮮膜，再用錘子敲打到厚度都大致平均。 要多薄自己斟酌囉，但不建議打太薄啦感覺吃起來會有點沒口感，總之就是厚薄要平均 ...

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