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芋泥甜品熱量、脂肪逐一數知多啲：芋頭含抗性澱粉助控體重血糖

每100克（約2件）熱量達160千卡、脂肪7.4克、鈉質460毫克（見「芋頭菜式『邪惡』睇真啲」），陸肇麟提醒進食兩件芋頭糕後，應相應減少飯量或油膩食物。煎 ...

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