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无油烤五花肉，把肉烤干会使热量降低吗？ - 知乎

会的，五花肉的组成是优质蛋白质和脂肪，无油烤五花肉，比如，直接五花肉放到盘子里煎，或者是放到空气炸锅里利用热风把油脂逼出来都可以有效的去除脂肪，烤的越干，说明 ...

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