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焦慮變瘦
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暴飲暴食怎麼辦?專家建議5個方法,先從心裡找出問題根源
焦慮 、壓力、無聊,用吃來填補這些情緒就是「暴飲暴食」。這也是我們最先要解決的 ... 韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法,不只變瘦還瘦的很健康!
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