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焦慮症自救
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【睡前书】细品《精神焦虑症自救》:面对、接受、飘然、等待
《精神焦虑症的自救》. 自责 抱怨 自怜 厌恶. 在一段时间的抗争之后,很多人丧失了信心。 他想起过去,或者看到身边的其他人都在快乐的生活。
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