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焦慮症症狀分8型，焦慮症發作4招改善，治療法一次看

生理症狀：頭痛、心悸、出汗、顫抖、失眠、呼吸困難、換氣過度、腸胃不適、肌肉緊張等。 · 情緒症狀：恐懼、不安、緊張、易怒、痛苦感、厄運感等。 · 認知 ...

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