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焦慮想吐怎麼辦
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壓力一來就焦慮,五個方法讓你與壓力好好相處
不少人應該都有這樣的經驗,明明工作已經很認真,但是總是活在想證明自己的心理狀態下,上班的時候積極在職務範圍中力求表現,下了班也無法停止的繼續處理著工事,也沒辦法 ...
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