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吃雞肉不用麻煩的吐骨頭了真妮4吃喝玩樂燴生活- 優格雞胸肉

優格雞胸肉 串材料塊約330g 竹籤數支醃料原味無糖優格60g 鹽1/ 許紅椒粉1/ 食用油少許白芝麻適量做法1 雞胸肉順著紋路切片，並加入全部醃料抓勻後醃20分鐘； ...

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