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無麩質食物
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女星推無麩質飲食瘦身關鍵就在它
麩質 (gluten)是指小麥、大麥、黑麥(裸麥)等穀物中的一種蛋白質,存在各種麵粉所製的食品當中,包括麵包、麵條、義大利麵、披薩、蛋糕、餅乾等精緻食物 ...
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