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無醣食譜
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吃對了就瘦了!低醣飲食吃1個月瘦3公斤(65→62kg)菜單分享
我愛上了生菜沙拉,就開始自己研發食譜,每天吃得非常歡樂也很飽足。 ... 無糖紅茶一杯/醣0g(不喝咖啡因的人可以免了這一項或是改花草茶) ...
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