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油醋、和風醬較健康及清爽？營養師：隱藏版發胖地雷

生菜沙拉的醬料中，最常使用的千島醬、凱薩醬、無蛋沙拉醬等，統統都有添加美乃滋。 美乃滋類的醬料被列為「油類」醬料，每100 公克的美乃滋熱量就 ...

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