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《分享》市售無糖高纖豆漿比一比～減醣、減重 - 享受人生

鮮奶 的總碳水化合物是4.8克，而豆漿才只有0.7克，整體來看，喝無糖豆漿會比鮮奶來的更好控糖。 當然，我不是叫大家不要喝鮮奶，我自己是輪流喝，但會以 ...

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