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1杯手搖飲糖量爆炸？長期泡在糖水中，小心糖尿病、大腸癌上

而比起奶茶之類加了奶精、黑糖的茶飲，喝純紅茶、綠茶或烏龍茶，不僅少了糖份負擔，還有對身體更加有益的茶多酚。 無糖為原則： 在用糖量上，半糖總比全糖好，微糖又比半糖 ...

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