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無糖也會胖！ 15家「珍奶熱量榜」出爐冠軍一杯直逼千卡

珍珠就是澱粉，把珍珠減量少一點，就不會造成自己不能吃正餐那麼大的負擔。 3.奶茶換成鮮奶茶. 奶精屬於不好的脂肪，以鮮奶代替奶精，減少 ...

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