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含糖手搖飲料「ㄟ大摳」 6招減糖法學起來

漸漸習慣沒飲料的日子後，可以試著把飲料品項改為無糖綠，並且每天都要多喝開水，幫助身體新陳代謝、促進腸胃蠕動，也有助於解渴、抗熱，喝水是最好的選擇 ...

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