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無糖豆漿脹氣
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你喝豆漿會脹氣,因為少了這一步 - 壹讀
因為豆漿含有水蘇糖和棉籽糖,它們對熱處理反應較差,從而成為導致胃脹的元兇。 這些物質是我們腸道內的消化酶消化不了的,同時還會抑制消化道有關酶的 ...
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