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無糖豆漿燕麥減肥
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天天喝1飲品「以為很健康」!26歲女胖到80公斤崩潰營養師揭 ...
另外,方慈聲也曝光各種植物奶的主要成分,「燕麥奶=澱粉,堅果奶、杏仁奶=油脂,椰奶=澱粉加油脂,豆奶、豆漿=蛋白質」,所以減肥的人喝無糖豆漿相對 ...
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