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豆漿可以預防糖尿病與高血壓，但這3種人卻不能喝 - Heho健康

值得一提的是，豆漿不含乳糖，對於乳糖不耐症的人來說不會產生副作用，也是價廉物美的蛋白質來源，但豆漿的鈣含量較低，一般只有同等份量牛奶的1/30，所以 ...

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