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半糖？珍珠奶茶、雙Q奶茶，各式手搖杯熱量大公開！ - 運動筆記

... 糖，更別說加上珍珠、椰果等配料的糖量，因此建議一定要選擇低糖或是無糖，才可以避免吃進過多的精製糖喔！ 以上就是這次好食課替大家整理的手搖飲熱量 ...

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