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喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分圖解比一比

而利用奶精沖泡的奶茶，熱量會更高。無糖的大杯奶茶熱量約為300大卡，微糖400大卡，半糖450大卡，全糖的則是500大卡，已經超過許多人基礎代謝率的三分 ...

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