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早餐卡路里排行榜！12款快餐店食物陷阱＋14款空肚不能吃的 ...

第12名385kcal牛奶無糖燕麥+ 烚蛋. 有燕麥的碳水化合物及烚蛋的蛋白質， 滿足了早餐所需的能量及營養素。纖維較高，增加飽腹感，同時亦有助穩定血糖， ...

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