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無澱粉晚餐
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晚餐不吃澱粉減重真的好嗎? @超仁診所 - 探路客
近來常見以「晚餐不吃澱粉類食物」的方式減重。藝人徐若瑄曾透露她的減重飲食中,就包括晚餐不吃澱粉,還有許多藝人、部落客親身實踐,晚餐不吃澱粉減重效果佳, ...
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