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無水奶油和奶油有什麼不同？生酮要吃哪種油比較好？

無水奶油 的用途： · 淋在沙拉上：無水奶油的特殊堅果香，讓沙拉更加分！ · 無水奶油在低溫時會凝固，可以將其抹在低醣麵包上來吃！ · 做烘焙、甜點：如果食譜使用融化的奶油， ...

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