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酥脆烤雞腿_營養師健康輕料理 - iFit 愛瘦身

【營養師健康輕料理】酥脆烤雞腿想吃炸雞卻擔心熱量太高嗎？ ... 將醃料混合，放入小雞腿醃漬約20 分鐘。 取出醃漬小雞腿，依序裹上蛋液、麵粉及麵包 ...

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