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【食譜】烤馬鈴薯 - Rachel Nutrition 睿秋科學營養健身

搭配足夠的蛋白質，油脂類跟蔬菜就是營養均衡的一餐了。 由於馬鈴薯熱量比較低，所以我吃的量都會比米飯多一些些，確保熱量有足夠。可是有這麼酥脆的馬鈴薯，誰會想停 ...

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