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牛肉马铃薯泥佐烤蔬菜 - 心食谱

1、起一锅水煮滚，将马铃薯洗净去皮切丁后放进锅中煮15-20分2、将蒜头蒂头切除，洋葱对半切开，高丽菜心洗净3、烤箱预热140度，将蔬菜放在烤盘上，撒上盐、胡椒、香料.

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