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減肥該吃哪種蛋?PK荷包蛋、炒蛋熱量最高的是... - 早安健康
【早安健康/李佳蕙營養師】不少上班族最愛早餐來盤炒歐姆蛋、煎荷包蛋,這些蛋料理會有什麼健康隱憂嗎?很多人減肥時補充優質蛋白質的來源就是茶葉蛋,對熱量錙銖必較 ...
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