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烏鴉式訣竅
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李孝利、IU 都在做的「頭倒立」堪稱瑜伽之王 - 風傳媒
史密斯(Briohny Smyth)做頭倒立等各式各樣倒立姿勢的影片,這讓我受到極大衝擊,原來做瑜伽也能這麼優美。此後,她成了大師的粉絲,便開始展開練習。
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