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為何 凌晨 四 五點會醒 來
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為什麼總是凌晨3、4點醒來?中醫提醒:問題在於肝、肺堵住了
每逢凌晨3、4點就會自然醒來,之後就很難再次入睡了。 ... 5、看情緒:情緒暴躁不受控制、愛生悶氣 ... 除了3-5點早醒,肺經不通還伴有這些表現:.
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