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為什麼總是會在凌晨四五點就醒來？其中這2個原因尤為常見

有些老人不管是睡覺，早晚一般都會在早上四五點醒了，已經養成了一種習慣，大部分人都已經改不過來了，所以說這是屬於一種正常的行為，他現在的年輕人 ...

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