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午睡太久容易死翹翹！風險值增30%醫警：別超過30分鐘

發文分享，根據一項大型研究顯示，相較於午覺沒有睡超過 ; 1小時的人，長期午休都要睡 ; 1個小時以上的人心血管疾病發生的比率高了 ; 34% ，甚至死亡的風險值 ...

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