雖然這篇睡午覺減肥鄉民發文沒有被收入到精華區：在睡午覺減肥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 睡午覺減肥產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2,889的網紅瑞典一點生活 Sweden dot Life，也在其Facebook貼文中提到， 【廢宅行程萬萬歲】 一落地香港，馬上把禁糖、低澱粉、低碳水飲食什麼的拋在腦後。每天就是大吃美食，甜品、煲湯、點心、奶茶，樣樣來。 回到台灣更是不得了，飯啊麵啊廣東粥粄條餛飩水餃，一樣不放過。珍奶一杯杯，到處吃冰，剉冰、雪花冰、仙草愛玉冰，一網打盡！ 先在妹妹妹夫家打混一週，散漫的工作，看劇，吹...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit，也在其Youtube影片中提到，我的完整8週 APP 訓練課表: 👉 https://thekosmofitmethod.com/ 💪 我的課表 #KosmofitMethod 分為L1 和 L2 內容包含： ✔️每日訓練課表 ✔️影片示範動作搭配中文解說 ✔️計時器 哈囉，上個週末Yalan和我帶Lucas到動物園玩，在Lu...
睡午覺減肥 在 Janice_真 Instagram 的最佳解答
2021-09-15 15:34:12
敬每個偉大的孕媽咪。 這胎飲食極度控制，天天運動，血糖竟然還微微高出一咪咪，傻眼被留下來衛教🥲，醫生說代謝太差， 1.三餐飯後都要散步20分鐘，站著還不夠 2.不可以睡午覺 3.水果只能吃碗裝七分滿，不能偏甜 4.一餐飯量要比拳頭小 ……..我是來到減肥營嗎，太苦了 我這胎已經吃一堆健身餐了，第...
睡午覺減肥 在 邱猩猩 Instagram 的精選貼文
2021-07-09 09:55:26
今日推薦好食：光泉頂級牛奶燕麥優酪😋 月嫂每隔幾天就要為了屁孩的牛奶去一趟全聯， 前幾天月嫂回來說「我發現新東西了！可以給妹妹吃～」 嚐了一口，裡面滿滿的燕麥！ 而且沒有像其他優酪一樣超級甜～ （畢竟我不給屁孩吃太甜的東西😎） 當下切了顆奶奶送的水蜜桃丟下去，就去把睡午覺的屁孩挖起來～ 臭屁孩還給...
睡午覺減肥 在 Hana Instagram 的精選貼文
2021-05-26 13:56:49
各位~今天是孩子們停課的第一天 辛苦了不能外出，家裡也沒有水，而且要照顧不睡午覺的怪獸們👧🏻👦🏻 我是下午就沒電了🛌笑 又是緊張高漲的臺灣 不過，現在基本上是在家的環境 忽然想試著製作最喜歡的泰式涼拌青木瓜絲 第一次挑戰！材料就試著在家裡有的東西～(卸魚露和香菜🥲) 雖然第一次我覺得味道還不錯😋 你...
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睡午覺減肥 在 KosmoFit Youtube 的最讚貼文
2019-04-09 21:40:55我的完整8週 APP 訓練課表: 👉 https://thekosmofitmethod.com/ 💪
我的課表 #KosmofitMethod 分為L1 和 L2
內容包含：
✔️每日訓練課表
✔️影片示範動作搭配中文解說
✔️計時器
哈囉，上個週末Yalan和我帶Lucas到動物園玩，在Lucas睡午覺的時候我決定拿起相機，錄下這部影片給大家。這部影片我提到了我對於為什麼很多人沒辦法減脂，或在過程中一直失敗的觀點，我相信一切歸根於培養習慣以及專注在減脂的主要原則，避免一次做太多事，並且有耐心，你就會慢慢看到成果。
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睡午覺減肥 在 瑞典一點生活 Sweden dot Life Facebook 的最佳解答
【廢宅行程萬萬歲】
一落地香港，馬上把禁糖、低澱粉、低碳水飲食什麼的拋在腦後。每天就是大吃美食，甜品、煲湯、點心、奶茶，樣樣來。
回到台灣更是不得了，飯啊麵啊廣東粥粄條餛飩水餃，一樣不放過。珍奶一杯杯，到處吃冰，剉冰、雪花冰、仙草愛玉冰，一網打盡！
先在妹妹妹夫家打混一週，散漫的工作，看劇，吹冷氣，做家事，還打了一次電動！可以整整兩天足不出戶，心情覺得開心自在。
每次視訊被查勤：「那妳今天有沒有跟妳妹一起運動？」我總會心虛地說：「有啊，我們有去走路。」
但其實也就那麼一次去走河堤，說要去爬山或到海邊的計畫，都被美劇沖散。其他的走路距離大概就是電腦到廚房，電腦到廁所，電腦到樓上房間的距離，來回數十次，僅僅這樣而已。
當然，我不會這樣告訴運動狂熱的瑞典人。
然後到了姊姊姊夫家，更是恥度無下限，除了玩小孩，還要跟他們一起進行消滅零食計畫，每天都要有進度，不然會被四歲的小子質問，「阿姨我們今天有做到嗎？」這樣。然後陪姊夫吃點心跟消夜看MOD電影，這種行程絕對不能少。最棒的是，還可以睡午覺！
減肥啊，運動啊，健康又積極向上的生活，就等回瑞典再說吧。喔~我想念我的腳踏車。
現在我要開心當宅宅。
(都不敢跟朋友約，就怕廢宅行程無法進行...)
(圖為一雪花冰之玉照)
#廢上青天才是王道
#天堂人生大概也不過如此