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媽媽，妳不是一個人：產後憂鬱怎麼辦？自我照顧、適時求助

有1-2成媽媽會在產後六週內出現產後憂鬱症狀，有些媽媽則在懷孕過程就出現情緒變化。症狀會持續數週、數月甚至一年，身心 ... 為什麼會有產後憂鬱？

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