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減脂「牛肉料理食譜」推薦！蕃茄牛肉溫泉蛋、起士彩椒捲餅好 ...

STEP1：鍋中少許油加油，下洋蔥炒香，倒入牛肉末翻炒至變色。 ... 這款「泰式牛排沙拉」酸辣爽口，無碳水低脂高蛋白，撒點黑胡椒鹽就很好吃，非常適合 ...

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