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炒青菜種類
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https://books.google.com.tw/books?id=PvpGDwAAQBAJ&pg=PA146&lpg=PA146&dq=%E7%82%92%E9%9D%92%E8%8F%9C%E7%A8%AE%E9%A1%9E&source=bl&ots=44o5dyyKsv&sig=ACfU3U3giR30regk6ENMKP3UDBMQzkXKTA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiGu7aqqIb-AhW4FjQIHaxjByEQ6AF6BQjvARAD
高血壓居家療法一本通 - 第 146 頁 - Google 圖書結果
青菜 的維他命C在摘下後第二天就減半,第五天約減少1/3,所以盡可能選用新鮮的蔬菜。深綠色蔬菜種類波菜、南蒿、油菜、青椒、白蘿蔔葉、荷蘭芹、蔥、紅蘿蔔葉、紫蘇、 ...
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