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火龍果熱量糖分
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g33298276/low-gi-fruit/
14種低GI水果推薦和好處,水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...
低GI水果芭樂熱量很低,纖維質和維他命C也都非常豐富,有助減肥並且增強 ... 火龍果GI值大約42,含糖量低、富含膳食纖維、能幫助控制血糖,而且紅色 ...
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