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4招啟動排濁，調養肝脾，讓你皮膚美脾氣好 - 白雁氣功

所以中醫十分重視調養脾胃，只要脾土健運，腸道暢通，人有胃口想吃東西，都不用藥物來補，脾胃自動將食物轉化成氣血，補養全身肌肉筋骨，增強免疫功能， ...

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