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蜂蜜水紓緩喉嚨痛症狀！營養師推介10種食物減輕咳嗽＋潤喉

蜂蜜有潤喉，亦有抗氧化，抗菌抗炎作用。不過Annie建議買沒有經過加熱和加工的生蜂蜜，營養價值會比純蜂蜜高。食用方法：蜜糖可加溫水或凍水飲用，但 ...

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