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滾輪算 重 訓 嗎
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[討論] 滾輪算重量訓練的一種嗎? - 看板FITNESS
今天跟我一個朋友討論他說滾輪算重量訓練的一種因為可以練肌耐力可是我覺得沒有重量...不算重訓請問版友們可以幫我們解答嗎?
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