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滾筒按摩- 上肢篇(胸、背、手臂) - 傷害預防 - 運動視界

上一篇文章介紹了下半身的滾筒按摩方式，這次輪到上半身了～之前滾筒相關 ... 肌群，用滾筒較難按摩到，有機會再撰文介紹一下按摩方法，我們下回見～.

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